• Login

    Remember me

    Forgot your password or username?

  • Create an account - MyFolio is a free art sharing network with many features

  • Potasyum Özellikle Kuru Meyvelerde Bulunur!


Potasyum üzerine oldukça uzun bir yazı kaleme aldık ve potasyum hakkında bilimin bize sunduğu bütün bilgileri sizinle paylaştık. Konumuz ise fizik yada kimya değil. Potasyum mineralini biyolojik açıdan inceledik yani insan vücudunda ne işe yaradığına ve nasıl faydaları olduğuna baktık. Potasyumla ilgili aklınızda tutmanız gereken önemli bir husus kayısı, hurma gibi kuru meyvelerin bol potasyum içeriyor olduğu gerçeği. Muz ve kavun gibi taze meyvelerde de potasyum vardır ve bazı sebzeler de çok iyi potasyum kaynakları arasındadır. Bundan başka potasyum hangi besinlerde vardır, diye baktığımızda önümüze baklagiller ile kuruyemişler geliyor. Badem, antep fıstığı, kuru fasulye, nohut, mercimek gibi yoğun olarak mineral bulunan gıdalar potasyum bakımından da çok zengin oluyor. Potasyum güçlü kaslar, sağlam bir beyin ve düzgün işleyen bir kalp için gerekli bir mineraldir.

 
Views
  • 529
Category
  • Uploaded 07/17/17 at 12:54PM
-- Comment
  • Your Name (required):
  • Your Website (optional):



Login to add to your favorite
Add to Favorite
Add to you Site
The link to this page is:

You can add this media player into your website:

Send Friend Request x